Archive for September 3rd, 2009

Zdrowe odżywianie: tłuszcze na zaparcia?

Thursday, September 3rd, 2009

Tłuszcze na zaparcia? Czy to możliwe? A dlaczego nie? Zdrowe odżywianie polega na umiejętnym bilansowaniu pokarmów, a tłuszcze są nam przecież niezbędne. Odżywiając się zdrowo raczej unikamy zaparć niż je spowodujemy, poza tym, jak twierdzą Francuzi “zdrowa oliwa najlepiej oczyszcza nasze kiszeczki”. Nie, nie mam zamiaru nikogo namawiać do tłuszczowych szaleństw, bo nie o to... »

Tags: , ,
Posted in Zdrowie i uroda | No Comments »